Wer bin ich?
Manche nennen mich die Wächterin der Wertschätzung. Ich bin unermüdlich darin das Gute zu suchen. In allem Schmerzhaften steckt zuletzt auch eine riesige Ladung für positive Transformation.
Hallo, auch hier verändert sich gerade einiges...
Was macht mich aus?
Meine Ressourcen und Erfahrungen liegen in meinem Leben. Ich kenne die Fülle, das bunte, helle Leben sowie die Freude und den Mut. Vor allem durch meine zwei Kinder und unsere interkulturelle Ehe.
Und doch kenne ich auch das Dunkle – sehr gut sogar. Die Traurigkeit, Angst, Wut und die tiefen Sinnfragen beschäftigten mich schon sehr früh. Als ich elf war, erkrankte mein Vater und verstarb als ich 14 war. Nichts ergab mehr Sinn. Ständig wurde mir gesagt: „Zeit heilt alle Wunden!“, „Irgendwann muss es mal gut sein“ (sagte meine Oma, die ein Kind verloren hatte). Nein es wird nie gut sein, weil ich meinen Vater eben immer noch liebe.
"Trauer ist erinnernde Liebe" C.G. Jung
Ich weiß noch wie ich aufatmete, als ich dieses Zitat zum ersten Mal las. Seitdem erlaubte ich mir endgültig immer noch traurig zu sein, dass mein Vater nicht mehr lebt und gleichzeitig glücklich zu sein. Beides zu erleben bedeutet für mich Fülle. Tatsächlich bin ich durch die Trauer über mich hinaus gewachsen. Sie hat mir nicht nur geholfen den Verlust zu bewältigen, sondern irgendwie auch ein neues Leben geschenkt.
Der Tod meines Vaters hat mich drei Dinge sehr tief erfahren lassen:
1.) Wir haben nicht ewig Zeit:
Wir sind frei zu entscheiden wie wir mit unserem „Schicksal“ umgehen. Heftige Ereignisse in unserem Leben gehören fest zu unserer ureigenen Lebensgeschichte und machen uns einzigartig. Beginne deine Geschichte zu lieben anstatt dich ihr entgegenzustellen.
2) Wir sind alle unglaublich viel mehr als wir denken
Wir sind so wertvoll, einfach nur durch unser Sein. Wir müssen nichts leisten um einen Wert zu haben. Wir können unseren Wert auch nicht steigern. Das fiel mir vor allem auf, als ich spürte wie ich allein den Händedruck meines Vaters so sehr vermissen konnte. Ganz zu schweigen von seinem Lächeln für mich.
3) Alles hängt zusammen, alles ist Energie
Wir sind aufgehoben. Im Grunde geht nichts verloren. Dieses erlebte ich vor allem auf meiner fünf monatigen Reise in Nepal, wo ich gerade in den Bergen meinem Vater so nah war und wusste, dass er bei mir ist. Obwohl ich allein in dieses Land ging, bin ich nie allein gewesen. Wenn mir irgendetwas passierte kam immer sofort irgendwo Hilfe und Unterstützung her.
Was mich außerdem noch geformt hat:
Studium:
- Master of Arts Erwachsenenbildung und Weiterbildung
- Bachelor of Arts Soziale Arbeit
Weiterbildungen:
- Tanzpädagogin FH, Embodiment
- FOCOS® Systemaufstellungen
- Trainerin
- Trauerbegleitung
- Führungskräftequalifizierung
Berufliche Aufgaben:
- Leitung und Aufbau eines Zentrums für trauernde Familien in
Oberfranken (Bamberg, Kulmbach,
Bayreuth)
- Ausbildung von TrauerbegleiterInnen
- Führungskräfteentwicklung
Ich helfe dir, wenn
du gerade akut in einer Krise bist oder schon länger im Überlebensmodus funktioniest und sich schwierige Themen wiederholen.
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Du erlebst dich als erschöpft, unzufrieden und mutlos, hast aber dennoch eine Stimme in dir die sagt, dass du hier gerade was lernen kannst und dafür Unterstützung brauchst.
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Du bist bereit dich dem Transformationsprozess dieser Krise zu öffnen
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du professionelle Unterstützung von jemandem suchst, der sowohl persönliche Erfahrungen mitbringt als auch Fachwissen.
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du weißt, dass in diesen Fragen auch deine Spiritualität, dein Körper und Intuition mit einbezogen werden müssen, um wirklich in deine Kraft zu kommen
Wie ich helfe
Durch meine vielfältigen Erfahrungen und Qualifizierungen, steht mir ein großes Feld an Methoden zur Verfügung.
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Ich arbeite ganzheitlich und individuell mit dir im Prozess.
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Ganzheitlich in dem Sinne, dass ich davon überzeugt bin, dass immer auch unser Körper (Embodiment), unsere Seele (Spiritualität) und Unterbewusstsein (Mindset) in unsere Entscheidungen mit einbezogen werden müssen, um wirklich unserer Vision näher zu kommen.
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Ohne Bewegung bewegt sich nichts. Ich bin Tanzpädagogin deswegen ist auch Tanzen ein Element, das dir helfen wird durch den Körper eine neue Sicht auf die Dinge zu bekommen und Blockaden zu lösen.
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Ich integriere Meditationen und klärende sowie befreiende Systemaufstellungen in den Coachingprozess
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Ich halte einen Raum der Geborgenheit für dich und dein Sein. Alles kann, nichts muss.
Was erwartet dich?
Endlich hast du hier jemanden gefunden, der dich begleitet zurück in deine Kraft zu kommen diese unabhängig von äußeren Faktoren zu spüren.
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Du findest Halt und Verbindung tief in dir.
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Wir lösen miteinander Glaubsenssätze, sodass Krisen beginnen dich nach vorne zu bringen anstatt deine Lebenskraft erstarren zu lassen.
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Du wirst resilient und unschlagbar authentisch.
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Du findest deinen Sinn.
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Du stehst wieder mit beiden Beinen im Leben und findest deinen Flow.
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Dein Leben ist reicher geworden, da du sämtliche Erfahrungen annimmst. Du schätzt die Fülle in dir.